Cinsel terapinin maksadı nedir?

admin Haziran 26, 2022

0 19 4 dakika okuma süresi

Kısa ve öz:

Cinsel terapi hizmetlerinde maksat, keyifli ve huzurlu bir cinsel hayata kavuşmanızı sağlamak olduğu için yaşamakta olduğunuz zorlukların nedenlerinin anlaşılması ve akabinde sıkıntıların ortadan kaldırılmasını yahut en azından bunlarla baş edebilmeyi öğrenmeniz önceliklidir. Sıkıntıların düzeltilmesi ve tesirlerinin azaltılmasına yönelik olarak uygulanacak çalışmalar, şahsa özeldir ve alışkanlıkların ve genel inanışların değiştirilmesini, eşinizle yahut partnerinizle aranızdaki uyuşmazlıkların çözümlenmesini, kaygı, utanç, iğrenme yahut suçluluk duyma üzere insanı zorlayan hislerin yine düzenlenmesini, bedensel idmanlar yapılmasını, rahatlama tekniklerinin uygulanmasını, muhtaçlık ve hislerin algılanmasını, dışa açılmanızı ve gibisi, yenilikleri hayatınıza katarak güzelleşme yolunda adımlar atmanızı sağlama maksadını taşımaktadır. Bunun dışında, cinselliğin farklı kademelerinde vücudumuzda nelerin olup bittiği ve ne üzere işlevlerin gerçekleştiğine ait örneğin haz ve ereksiyonun nasıl oluştuğu (veya nasıl kaybolduğu), vücudumuzda ne üzere değişikliklerin gerçekleştiği, beyin ve hormonların nasıl bir rol üstlendikleri ve orgazmın nasıl bir işlev olduğu üzere birçok hususta seks hakkında bilinen mit ve efsanelere ait anlayışların hakikat ve amaca odaklı bilgilerle desteklenerek güçlendirilmesi amaçlanmaktadır.

Cinsel terapi süreci nasıl işler?

Cinsel terapi sürecinde birinci olarak sürecin ana sınırlarını ve isteklerinizi, sizinle yapılan birinci görüşme sırasında birlikte belirlenmektedir. Cinsel terapide, öncelikle sizinle birlikte bir birinci görüşme yapılmaktadır. Bu tanışma görüşmesi, cinsel sorununuza ait birinci kanaatlerin oluşmasına ve daha evvelki tahlil denemelerinize ait bilgi edinmeye yardımcı olmaktadır. Ayrıyeten bu görüşme sayesinde hem şikayetinizin belirlenmesine hem de cinsel şikayetinizin geçmişine ait bilgi edinilmektedir. Bu birinci tahlili takiben durumunuza ait olarak kısa mühlet bir içerisinde bilgilendirilecek ve uygulanması gereken mümkün cinsel terapi ya da cinsel danışmanlık süreci belirlenecektir.

Yapılan birinci görüşmenin akabinde öncelikle bir uzman tabiple görüşmeniz tavsiye edilecektir. Çünkü, bir cinsel terapiye başlanmadan evvel cinsel zorlukların yaşanmasına neden olan örneğin bedensel mahzurların ve sebeplerin var olup olmadığı kesinlikle uzman doktor (ürolog ya da bayan sağlıksızlıkları uzmanı) aracılığıyla tespit edilmelidir.

Cinsel terapi ve Cinsel Danışmanlık, aşağıda belirtilen sorun ve sorunların aşılması konusunda sizlere yardımcı olabilir:

Uzun bir müddettir cinselliğe karşı bir isteksizlik haliniz varsa
Her ne kadar sekse karşı isteğiniz olmasına karşın, ereksiyon durumuna geçemiyor (ereksiyon bozukluğu) yahut kayganlık gerçekleşmiyorsa (vajinal kayganlık sağlanamıyorsa),
Orgazm yaşayamıyorsanız (Vajinal, Klitoral ve Anal Orgazm süreçleri),
Cinsel ilgi sırasında ağrı ve acı hissediyorsanız yahut artık seksten cinsel haz alamıyorsanız (ağrılı cinsel ilgi süreci yaşıyorsanız),
Erken boşalma sorunları yaşıyorsanız,
Cinsellik sırasında iğrenme yahut utanç hisleri hissediyorsanız,
Seks bağımlısı olduğunuza ait korkularınız varsa ve bu hayatınızı işlevsel bir biçimde yaşamayı engelliyorsa,
Vajinal kramplar (vajinismus – cinsel bağa girememe) nedeniyle, partnerinizle birleşme yaşayamıyorsanız,
Partnerinize cinsel gereksinimlerinizi açıklamakta zorluk yaşıyor yahut gereksinimlerinizi karşılayan bir deneyim yaşayamıyorsanız,
Cinsel başarısızlık kaygılarınız varsa (performans anksiyetesi),
Cinsel yöneliminiz, içe yahut dışa dönük sorun ve uyuşmazlıklar yaşanmasına neden oluyorsa,
Cinselliğe yahut vücudunuza ait her tıp endişeleriniz konusunda, cinsel terapiler sizin için yararlı olabilir.

Cinsel krizler, cinsel sorunlar ve cinsel fonksiyon bozuklukları

Cinsel terapilerde cinsel sorunlar ve krizler, cinsel bağlantı bozuklukları, cinsel işlevsel bozukluklar, cinsel isteklere ait bozukluklar ve öbür cinsel bozukluk bahisleri da ele alınarak görüşülmektedir.

Bazı cinsel bozukluklarla (cinsel faaliyetlerin uygulanması yahut cinsel dileklerin uyarılması sırasında zorluklar gibi) sıkça karşılaşılmaktadır. Burada kelam konusu edilen bozukluklar, seks sırasında makul bir fonksiyonun kısmen ve kısıtlı olarak yahut hiçbir biçimde yerine getirilememesidir. Ayrıyeten bireylerin seks aksiyonunu iğrendirici yahut korkutucu bulması partnerlerinin hislerini kısıtlamasını yahut büsbütün yok olmasına neden olarak seks sırasında cinsel tatmin yaşanmasını engelleyebilmektedir. Bazen bireyler sekse karşı az yahut hiç ilgi duymayabilir bu sebeple cinsel isteksizlik ortaya çıkabilir ya da tam aykırısı bir durumda kimi bireylerde seks isteği, aşırılık seviyesine yükselebilmektedir.

Cinsel yönelimde belirsizlik ve tutarsızlıklar yaşanmaya başladığında, cinsel terapilerde bu cinsel yönelim çatışmalarına da odaklanılır. Çiftler ortasındaki alakalarda sorun yaratan yahut bu ilginin sürdürülmesine pürüz teşkil eden cinsel bağ bozuklukları, özel cinsel tercihler ya da farklı bir cinsel yönelimlerin kelam konusu olması durumunda çiftlerin bu problemli periyotları başarılı bir biçimde atlatmalarına yardımcı olma cinsel terapinin temel hedeflerindendir. Fakat terapi sırasında heteroseksüel, biseksüel yahut homoseksüel yönelimin temel olarak hiçbir formda ziyan görmemesine dikkat edilmektedir.

Cinsel terapi sürecine başlanmadan evvel cinsel bozukluğun organik kaynaklı yahut bir sağlıksızlığa bağlı olarak oluşup oluşmadığı, kapsamlı bir halde incelenip aydınlatılması gerekir. Bunun için de öncelikle bir uzman tabip (ürolog – jinekolog) tarafından tıbbi müdahale uygulanmasının gerekli olup olmadığı tespit edilmektedir. Bu sırada gözlenmekte olan cinsel sorunların öncelikli olarak bir psişik (ruhsal) bozukluğun bir kesimi olup olmadığı ortaya çıkarılmalıdır.

Cinsellik, tüm bireyleri ilgilendiren bir bahistir. Seks konusunun bireyin en mahrem ve en hassas alanlarından birisi olması sebebiyle birden fazla vakit baskılansa hayat kalitesi ve ömür memnuniyeti ve ruh sıhhati açısından büyük ehemmiyet taşımaktadır. Cinsel terapi, seks hayatı alanındaki her tıp zorluğun aşılmasında yardımcı olmaktadır. Cinsel terapi, cinsel davranışlarda ve seks hayatımızda tekrar tekrar baş gösteren ve bağlarda uyuşmazlığa neden olan her çeşit sorun ve sorunun aşılmasına yardımcı olmaktadır.

Cinsel isteklere yönelik:

Eşler ve partnerler, bazen kademeli olarak bazen de büsbütün farklı cinsel tecrübeler yaşamayı ve cinsel isteklerini gerçekleştirebilmeyi dilek ederler. Lakin bazen eşlerden birinin istediği ve dilek ettiği seks tecrübesi, öteki eşin istek ve dileklerine uygun olmayabilmektedir. Bu durumdan ötürü oluşan çiftlerin ortasındaki cinsel uyuşmazlık bazen çiftin hem kendi cinsel isteklerine hem de ortalarında yaşamakta oldukları çift olma durumuna uygun gerçek cinsel değişiklik arayışlarından kaynaklanmaktadır. Bu durumda, kendi ferdî seks tecrübesi arayışlarınıza ve bir çift olarak birlikteliğinize uygun seks tecrübelerine ait temel soruları kendi kendinize sormalısınız;

Bir çift olarak ortamızda nasıl bir ahenk sağlayabiliriz?
Kişisel isteklerden hangileri karşılanmayabilmektedir?
Bir yandan çiftler ortasındaki uyumlu seks ilgisi koruma edilip hem de öteki yandan ferdî seks fantezileri nasıl gerçekleştirilebilmektedir?

Bekar bireyler içinse şu soru ehemmiyet taşımaktadır;

Sizin için ne tip bir cinsel alaka ve hangi cinsel profil uygundur?

Cinsel danışmanlık ve Cinsel Terapi kapsamındaki bahisler nelerdir?

Cinsel danışmanlık hizmetleri sırasında epeyce geniş bir yelpazede çeşitli hususlar ele alınabilmektedir. Aşağıda sıralanan bahisler ele alınabildiği üzere ayrıyeten bireye özel sorularınız da görüşülebilmektedir. Bunlar;

Bekar (single) biri olarak seks ve cinsellik
Çiftler ortasındaki cinsel anlaşmazlıklar
Uzun müddetli özel hayat arkadaşlıklarında seksin önemi
Cinsel sadakat ve sadakatsizlik
Aşk maceralarında yaşanan seks tecrübeleri (gizli ve mahrem ikincil yan ilişkiler)
Kapalı ve açık yahut çoklu ilişkiler
Heteroseksüellik, biseksüellik, homoseksüellik
Çiftler ortasındaki anlaşmazlıklar
Gay ve heteroseksüel seks ilişkileri
Seks sırasında etkin, pasif vb. rollerin benimsenmesi
LGBTQ+ (Lezbiyen, Gay, Biseksüel, Trans,Queer, Interseksüel) hakkında sorular
Bilhassa Batı Avrupa’da olan Karanlık odalarda, swinger kulüplerinde ve seks partilerinde seks
Kendi kendini tatmin ve cinsel içerikli iletileşme, kameralar üzerinden seks, porno, internet
Cinsellik, kültür ve din (dini kültürel bedeller ve standartlar – kültürel kodlar)

Randevu ve Tarih belirlenmesi

Cinsel danışmanlığa ve Cinsel Terapiye yönelik randevu tarihleri, şahsen terapistinizle birlikte belirlenmektedir. Fakat, yapılacak görüşmelerin kesin sayının öngörülmesi mümkün değildir. Bu kapsamdaki temel teklif:

Görüşmeleri gerektiği kadarıyla ve mümkün olan en az sayıda yapılmasıdır.

Bazen seks üzerine konuşmak pek alışılmadık bir husus görülmektedir. Seks üzerine konuşulduğunda tahminen de haklı ve geçerli nedenlerden dolayı bireyleri utanç duygusu kaplamaktadır. Seks ve kendi cinselliğimiz, mahrem bahisler olarak kabul edilmektedir. Bu sebeple, görüşmelerin inançlı bir biçimde yapılması değer taşımaktadır. Görüşmelerin gidişatı ve biçimini danışanlarla ortak karara vararak belirlemek ve görüşmelerde kullanılacak uygun ve ortak kavramları geliştirmek da dikkat edilmesi gereken bir başka husustur. Cinsel danışmanlık hizmeti sürecine ait yorum ve teklifleriniz danışmanlık süreci ve terapist-danışan münasebeti açısından epey kıymetlidir.

Cinsel Danışmanlık ve Cinsel Terapi çalışmalarımızı “Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung e.V.” Alman Cinsel Araştırmalar Birliği normunda gerçekleştiriyoruz.

Görüşmelere hem ferdi hem de çift olarak katılabilirsiniz.

Yayınlanan yazılar kaynak göstermeden, müsaadesiz kullanılması, kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Yapıtları Maddesine nazaran cürümdür. Yayınlanan yazılar, makaleler, haberler kaynak gösterilerek içeriği değiştirilmemek koşuluyla yayınlanmasına müsaade verilmektedir.

Abdullah ÖZER

Sosyal Çalışmacı, Bilim Uzmanı (Klinik Psikoloji)

Eğitimini almış olduğu Psikoterapi Ekolleri: