Kalp sağlıksızlıkları günümüzde en sık sağlıksızlık ve mevt sebebidir. Yaşla birlikte sıklığı artmakla birlikte şeker sağlıksızlığı, yüksek kolesterol, sigara, yüksek tansiyon, bel bölgesinde yağlanma, hareketsiz hayat bilinen en kıymetli risk faktörleridir. Risk faktörlerinin artması ile birlikte sıklığı da artmaktadır. Risk faktörleri sonucunda bireyde ani kalp krizi olarak ya da yaşla birlikte ilerlemiş aterosklerotik sağlıksızlık olarak karşımıza çıkmaktadır. İstanbul Okan Üniversitesi Sağlıksıznesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ceyhan Türkkan, kalpte yaşanan rahatsızlıkların ciltte nasıl belirti gösterdiğini anlattı.
Ateroskleroz en kolay anlatım ile damar duvarında yağ birikmesidir ve genetik, beslenme, hareket üzere birçok faktörün rol oynadığı ilerleyici bir sağlıksızlıktır. Ateroskleroz kalp damarları ile birlikte beyin damarları, bacak damarları, böbrek ve barsak damarları öncellikli olmak üzere bedendeki bütün damarları tesirler. Şahıstan şahsa de öncelik sırası değişir. Damarlar dışında kalp kasını yahut kalp kapakları etkileyen sağlıksızlıklar da kalp yetmezliği yahut ritim bozuklukları olarak da karşımıza çıkabilir.
Tüm bu sağlıksızlıklar bazen gözle görülür biçimde bize ipuçları verebilir. Bunları fark etmek, erken teşhis koyup, risk faktörlerini azaltmamızı ve sağlıksızlığın seyrini yavaşlatmamızı yahut durdurmamızı sağlayabilir. Pekala bunlar nelerdir?
1.Göz etrafında yağ birikintileri: Yüksek kolesterol varlığında kimi bireylerde göz etrafında sistemsiz hudutlu, sarımtırak renkli yağ birikintileri olabilir, ateroskleroz ve artmış kalp krizi riski ile bağlantılıdır.
2.Yağlanmış göbek: Göbekten alınan kilolar herkeste şeker sağlıksızlığı, yüksek tansiyon, ateroskleroz ve artmış kalp krizi riski ile alakalıdır.
3.Yemek sonrası karın ağrısı: Kişinin kilosundan bağımsız yemek sonrası gelişen, bir mühlet devam eden ve sonra geçen karın ağrısı ateroskleroz sağlıksızlığının belirtisi olabilir.
4.Bacak ve ayaklarda şişme: Her iki bacakta gelişen, bastırınca iz bırakan, cildi geren bazen kaşıntıya sebep olan şişlikler kalp yetmezliğinin bulgusu olabilir, tek taraflı olması genelde toplardamar sağlıksızlıklarında görülür.
- Saçlarda dökülme: Erken yaşta ortaya çıkan kellik sistemi net olmasa da saç köklerini besleyen ince damarın yetersizliği sonucu olabilir, bu da genel damar sağlıksızlığının bir belirtisi olabilir.
- Bacak kıllarında azalma: Ateroskleroz sonucu bacak damarlarında darlıklar ve tıkanmalar bacaklara giden kan akımında azalmaya ve bacak kıllarında dökülmelere sebep olabilir, genelde yürümekle bacak ağrısı ile birliktedir.
- Yanaklarda kızarıklık: Kalp kapak sağlıksızlıklarında, bilhassa de mitral kapak darlıklarında özlenir ve sağlıksızlığın ilerlemiş olabileceğini gösterir.
- Dudaklarda morarma: Bilhassa doğuştan gelen kalp sağlıksızlıklarında görülen, bebeklik çağında ağlamakla artan, ilerleyen yaşlarda efor sonucu barizleşen, kirli ve pak kanın karışması sonucu dudaklarda morarma görülebilir.
- Cinsel işlevlerde azalma: Sertleşme sorunu ateroskleroz sonucu damar sağlıksızlığının belirtisi olabilir, sigara kullanımı ile çok yakın bağlıdır.
- Nabız atışlarında belirginleşme yahut düzensizleşme: Kalp ritim bozukluklarında, kalp kapak sağlıksızlıkları ile birlikte yahut yüksek tansiyon sonucu görülebilir. Yaşla birlikte felç riskinde artış görülür.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
