Lif
-
Koş Meyvelerini Tüketirken Dikkat!
Kış mevsiminin gelmesi ile birlikte bağışıklığı güçlendirecek besinler tüketmek her zamankinden fazla kıymet taşıyor.
Devamını Oku » -
Omuz yırtığının tedavisi nasıl yapılır?
Omuz ağrılarının altında yatan sağlıksızlıkların teşhisi için yapılan fiziki muayenenin arkasında kesinlikle bir röntgen sineması çekilmelidir. Ancak bu tek başına…
Devamını Oku » -
Omuz lif yırtıkları – yaralanmaları ağrılı bir süreçtir
Omuz lif yırtıkları için ortopedi polikliniğine eklem ağrısı nedeni ile gelen sağlıksızların en çok şikayet ettiği yerlerden bir tanesi de…
Devamını Oku » -
Prebiyotik ve probiyotik bir birinden farklı tabirdir.
Prebiyotik ve probiyotik bir birinden farklı tabirdir. Probiyotikler bağırsaklarımızda yaşayan canlı bakterilerimizdir ve genel sıhhatimiz ...
Devamını Oku » -
Kronik kabızlık ve tedavisi
Kabızlık terimi; az ölçüde, sert kıvamda, seyrek ve güç dışkılama (defekasyon) olarak algılanabilir. Dışkılamada zahmet, dışkılama sonrası ...
Devamını Oku » -
Limonun ispatlanmış 6 yararı
Sıhhatimiz üzerinde bir çok olumlu tesire sahip olan C vitamini, lif ve çeşitli yararlı bitki bileşikleri limonun içinde hayli yüksek…
Devamını Oku » -
Bağırsak florasına ziyan veren 3 alışkanlık
Sağlıklı bir ömür stili bağırsak floramızı geliştirir ve sıhhatimize kıymetli ölçüde katkıda bulunur. Lakin farkında olmadan tipik davranışlar ...
Devamını Oku » -
Gebeyken tüketmeniz gereken besinler
Kilerinizi, sağlıklı ve lezzetli yiyeceklerin tek adresi haline getirmek için buradayız. Sağlıklı beslenme planınızı oluştururken , gebe ...
Devamını Oku » -
Sağlıklı ömür bilgileri
+Sağlıklı olmak, yalnızca sıhhatsiz olmamak yahut sağlıksızlığı tedavi ettirip uygunlaşmak değildir.Sağlıklı olmak, ileride görülebilecek ...
Devamını Oku »