Doktor muayenesinden laboratuvar hizmetlerine, meskende bakımdan fizik tedavi ve rehabilitasyona, gereksinim duyduğunuz tüm sıhhat hizmetlerini ayağınıza getiren Bir Adım Sıhhat, çok sıcakların sebep olduğu sağlıksızlıklar ortasında gelen akut gastroenteritden
korunmak için tekliflerini paylaşıyor. Sağlıksızlığa özel aktif bir tedavinin bulunmadığına vurgu yapan Bir Adım Sıhhat CEO’su Uzm. Hemş. Ayşe Şengel, “24 saati aşan ishal, kusma, karında kramp formunda ağrılarınız varsa çabucak sıhhat kurumlarına başvurulmalı. Bu periyotta, dışarıda az pişmiş yiyecek ve şişelenmemiş suların tüketimi konusunda dikkatli olunmalı” diyor.
Türkiye’yi bir müddettir tesiri altına alan “çöl sıcakları”nın bu hafta çarşamba günü (bugün) günü tepe yaparak hafta sonundan itibaren tesirini azaltacağı kestirim ediliyor. Sıhhat uzmanları bu süreçte, çok sıcakların AGE (Akut Gastroenterit) sağlıksızlığına davetiye çıkardığını açıklayarak vatandaşları dikkat etmeleri konusunda uyarıyor. İshal ve kusmaya neden olan, ekseriyetle bakteriyel yahut viral sebeplerle oluşan kramp stili ağrılarla kendini gösteren bir bağırsak sağlıksızlığı olan AGE, çok sıcaklarda tetiklenebiliyor. Bir Adım Sıhhat CEO’su Uzm. Hemş. Ayşe Şengel, bilhassa bağışıklık sistemi zayıf olanlar, yaşlılar, yatağa bağımlı sağlıksızlar ve bebeklerde gelişebilen akut gastroenteritin ilerleyen kademelerde ölümcül olabileceğine vurgu yaparak tedbir alma konusunda tavsiyelerde bulunuyor.
Belli periyotlarda okul çağı çocuklarında da salgın biçiminde ilerleyen sağlıksızlığın en besbelli şikayetleri ortasında sulu ishal, mide bulantısı ve kusma, ateş, karın krampları ile bunlara eşlik eden kas ve eklem ağrıları geliyor. Sağlıksızlığın en bilinen nedeni daha evvel enfekte olmuş şahıslarla temas yahut enfekte besin/suyun tüketilmesi olarak biliniyor. Şengel, sağlıksızlığa günümüzde en çok nörovirüs ve rotavirüsün sebep olduğunu aktararak bu şikâyetleri gösterenlerin sıhhat kurumlarına başvurmalarını tavsiye ediyor.
Su kullanımına dikkat!
Şengel, sağlıksızlıkta dikkat edilmesi gerekenler konusunda ise “24 saatten fazla süren ishal ve eşlik eden bulantı kusmanın sıvı elektrolit dengesizliklerine neden olması nedeniyle vakit kaybedilmeden bir sıhhat kurumundan takviye alınması gerekir. Tedavi çoklukla semptomların azaltılmasına yöneliktir. Bedenden kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin destek edilmesi, bağırsak florasını düzenleyici besinler ve ilaçlar verilmesi, bağırsak krampları için ağrı kesici yapılması ve bağışıklık güçlendirici vitaminler ile desteklenmesi tedavinin değerli noktaları” formunda görüşlerini belirtiyor.
AGE’nin faal bir tedavisi olmaması nedeniyle önceliğin sağlıksızlıktan korunmak olduğuna vurgu yapan Şengel, bu olaylarla karşılaşmamak için alınması gereken temel korunma tedbirlerini ise şöyle sıralıyor:
- Bebeklik periyodu aşılarından olan rota aşısı yaptırılmalı.
- Bulunulan ortamın temizliğinin yapılmasına ihtimam gösterilmeli. Bilhassa yemek yenilen yerlerin dezenfekte edilmesi ve ortak kullanılan eşyaların azaltılması gerekli.
- Musluk sularının direkt tüketilmesinden kaçınılmalı. Bunun yerine steril ortamlarda şişelenmiş sular tüketilmeli.
- Çiğ yenilen zerzevat ve meyvelerin paklığına dikkat edilmeli.
- Dışarıda kullanılan buz küpleri, musluk suyundan yapılmış olabileceğinden bunlardan kaçınılmalı.
- Az pişmiş et ve balık eserleri bu mevsimde tercih edilmemeli.
- El hijyenine dikkat edilmeli. Sağlıksızlıklardan korunmada en tesirli usulün el yıkamak olduğu akılda tutulmalı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
