Astımı Olan Bireylerin Oruç Tutmasında Sakınca Var Mı? Koronavirüs Aşısı Hangi Saatlerde Yapılmalı?
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte astım ve alerjik riniti olan çok sayıda kişi, oruç tutmalarının sağlıksızlıkları üzerinde nasıl bir tesir bırakacağını ve ilaçlarını kullanıp kullanamayacakları konusunu merak ediyor. Koronavirüs aşısı yaptırma konusunda tedirginlik var. Alerji ve Astım Derneği Lideri Prof. Dr. Ahmet Akçay bahisle ilgili açıklamalarda bulundu.
Astımı Olanlar İçin Oruç Tutmak İnançlı Midir?
Astım ve alerjik rinit, çok sayıda kişiyi etkileyen kronik sağlıksızlıklardır. Bilhassa astımı olan bireyler oruç tutmalarının sağlıksızlıklarını kötüleştirip kötüleştirmeyeceğini düşünüyor. Yapılan pek çok çalışma ve deliller, oruç tutmanın astım ve alerjik rinit üzerinde olumsuz bir tesiri olmadığını gösteriyor. Lakin buradaki kıymetli nokta ve dikkat edilmesi gereken şey, ilacınızı nizamlı olarak kullanmaya devam etmeniz gerektiğidir. Astım krizi geçiriyorsanız oruç tutmamanız daha düzgün olur. Zira astım krizi sırasında bronşlar daraldığı için oruç tutulması bedenin sıvı ölçüsünü azaltarak balgamın çıkmasını daha da zorlaştırır. Bunun sonucu olarak astım krizi belirtileri artabilir.
Koronavirüs Aşısı Orucu Bozar Mı? Hangi Saatlerde Yapılmalı?
Diyanet İşleri Başkanlığı bu bahiste açıklamayı yaptı. Koronavirüs aşısının besin pahası olmadığı için aşı yapılmasında sakınca olmadığını bildirdi. Oruç tutulması bedenimizin sıvı ölçüsünü azaltmaktadır. Bunun tesiri akşama hakikat en üst düzeye çıkar. Bu nedenle de koronavirüs aşılarının sabah saatlerinde en azından öğlenden evvel yapılması çok değerlidir. Zira oluşabilecek rastgele bir alerjik tepkide alerjininin ciddiyeti fazla olursa bedenimizin sıvı istikrarı çok değer kazanmaktadır. Alerjik şok durumunda damarlarımızdan dolaşan kan ölçüsü bir anda azalmakta ve damar yolundan sıvı verilmesi gerekmektedir. Bu nedenle koronavirüs aşısının bedenimizin sıvı istikrarının en âlâ olduğu vakit sabah saatlerinde yapılması çok daha emniyetli olacaktır.
Alerji Aşıları Olurken Nelere Dikkat Etmeliyim?
En çok merak edilen sorulardan biri de alerji aşılarının orucu bozup bozmayacağıdır. Enjeksiyon halinde ve dilaltı biçiminde uygulanan alerji iğneleri, orucu bozmaz. Alerji aşı tedavisinde devamlılık, tedavinin daha hakikat seyretmesine neden olur. Bu sebeple tedavinin aksatılmaması gerekir. Gerçekten, alerji aşıları orucu bozmaz. Alerji aşılarının da birebir koronavirüs aşıları üzere sıvı istikrarımızın daha uygun olduğu sabah saatlerinde yapılması alerji aşısına karşı gelişecek alerjik tepkilere karşı daha emniyetli hale getirecektir.
Astım İlaçları Orucu Bozar Mı?
Astımı olan şahısların büyük bir çoğunluğu tertipli olarak ilaç kullanmak durumundadır. Durum bu türlü olunca da astımı olan bireylerin en çok merak ettiği hususlardan biri de kullanılan ilaçların orucu bozup bozmayacağıdır. Sprey ve buhar biçiminde kullanılan astım ilaçları orucu bozmaz. Fakat nemlendirme için kullanılan ve astım ilacı olmayan buhar uygulamanın orucu bozduğu bildirilmektedir. Bahisle ilgili Diyanet’in Din İşleri Yüksek Şurası Başkanlığı web sitesindeki açıklaması bu taraftadır. Astım sağlıksızları, soluk almayı rahatlatacak spreyleri ağızlarına püskürterek oruç tutabilirler. Ağza püskürtülen bu ilaçlar orucu bozmaz. Zira bu ilaçlar akciğerlere ulaşmaktadır.
Sprey ve buharlar orucu bozmazken, astım tedavisinde kullanılan şurup ya da tablet halindeki ilaçlar orucu bozabilmektedir. Bu nedenle de ağızdan alınan şurup ve tabletler iftardan sonra ve sahurda alınması tercih edilebilir.
Alerjik Rinit ve Göz Alerjisi Olanlar İlaçlarını Aksatmasın
Alerjik riniti olanlar, sıklıkla burun spreyi ve bazen de göz damlası kullanmaktadır. Oruç tutan alerjik rinit ve göz alerjisi olan kişileirn burun spreyi ve göz damlası kullanması gerekiyorsa kullanmalarına devam etmelidir. Burun spreyi ve göz damlasının orucu bozmadığına yönelik Diyanet İşleri Başkanlığı’nın açıklaması vardır. Genelde burun spreyleri akşam saatlerinde kullanıldığı için iftardan sonra da kullanabilirsiniz. Bilhassa alerjik riniti ve göz alerjisi olanların şikayetlerin olduğu devirde ilaçlarını kullanmaları çok değerlidir. Aksi takdirde burun kaşıntısı, hapşırma nedeniyle koronavirüs bedenimizde varsa diğerine yayılmasına neden olabilir. Ayrıyeten ortamdaki virüsü burun ve göz kaşınmasından ötürü kendimize bulaştırmamız daha kolay olacaktır.
Astım İlaçlarımı Oruca Nazaran Ayarlayabilir Miyim?
Astım ilaçlarınızı alma biçimini değiştirmeye yönelik rastgele bir karar vermeden evvel, hekiminize danışmanız gerekir. Hekiminiz, mevcut durumunuzu göz önünde bulundurarak, ilaçların alınması gereken saatleri net olarak söyleyecektir. Hekiminize istişareden, ilacı katiyen bırakmayın ve ilaç alma rutininizi değiştirmeyin. İlaçlarınızı oruç saatlerine nazaran ayarladıysanız ve rastgele bir belirti yaşadıysanız kesinlikle hekiminize görünmelisiniz.
Şunu belirtmek gerekir ki; astım ilaçlarınızı reçete edilen halde almazsanız, astım belirtileriniz berbatlaşabilir. Bu sebeple ilaçlarınızı aldığınız saatlerde değişiklik yapmadan evvel hekiminizle irtibata geçin.
Alerji Testleri ve Oruç
Alerji testleri ciltten yahut kandan yapılabilmektedir. Bu testler orucu bozmaz. Bu nedenle de oruç tutanlar, gerektiğinde bu testleri yaptırabilir. Teneffüs işlev testleri de orucu bozmadığından gerektiğinde yapılabilir. Lakin pandemi periyodunda gerekmedikçe teneffüs işlev testlerinin yapılmaması koronavirüs bulaşmasını önlemek açısından yararlı olacaktır. Dikkat edilmesi gereken nokta, sıvı istikrarımızın en âlâ olduğu sabah saatlerinde yapılması daha emniyetli olacaktır.
Oruç Tutarken Astımınızı Düzgün Yönettiğinizden Emin Olmalısınız
Oruç tutarken astımınızın uygun yönetildiğinden emin olmak için, hekiminizle ortak bir plan hazırlayabilirsiniz. Bu plan, oruç tutarken ne yapmanız gerektiğine ait kimi soruların karşılığını içermelidir. Örneğin:
Astım ilacından ne vakit ve ne kadar almalısınız?
Astımınızın ne vakit kötüleştiğini nasıl anlarsınız?
Astım krizi geçirirseniz ne yapmalısınız?
Astımı Olanların Oruç Tutarken Dikkat Etmesi Gerekenler
Buhar ve sprey ilaçları orucu bozmaz, oruç tuttuğunuz periyotlarda bu ilaçları reçete edildiği formuyla almaya devam edin. Başka ilaçlar için ise kesinlikle hekiminize danışarak hareket edin.
Astım belirtilerinizin berbata gittiğini fark ederseniz, çabucak tıbbi yardım alın. Astım ilaçlarınızı almıyorsanız yahut orucunuz sırasında ilaçlarınızı alma saatini değiştirdiyseniz, astım krizi riski altında olabilirsiniz.
Astım belirtilerinizin kötüleştiği vakitlerde oruç tutmaya orta verin.
Teneffüs yollarının kuruması belirtilerinizi kötüleştirebilir, bu sebeple sahurda ve iftarda bol sıvı tüketin.
Astımın tipik belirtisi öksürüktür ve öksürükle birlikte balgam da sıklıkla görülür. Oruç devrinde su kaybı fazla olduğu için balgam daha koyu olur ve bu duruma öksürük de eşlik eder. Öksürüğün ağır olduğu periyotlarda oruç tutmamanız ve bol su içmeniz yararlı olacaktır.
Oruç tuttuğunuz vakit astım denetiminiz varsa aksatmayın ve tedavinize devam edin.
REFLÜYE DİKKAT EDİN
Astım ilaçları reflüye neden olabilir ve reflü de astım belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu sebeple astımı olan şahısların reflüyü artıran besinlerden mümkün olduğunca uzak durması gerekir. Bilhassa sahurda reflüyü artıran besinlerden uzak durmanız yararlı olacaktır.
Oruç periyodunda şekerin düşmesiyle birlikte açlık duygusu artar ve iştahta artma olabilir. İştahın artması doyma hissinin daha geç gelmesine neden olur ve kilo artışları yaşanabilir. Fazla kilo astım için değerli bir risktir. Bu sebeple astımı olan bireylerin denetimli beslenmeleri ve iftar sofralarında ölçülü yemeleri faydalı olacaktır.
Özetleyecek Olursak;
-Astım ve alerjik nezlesi olanların oruç tutmasında sakınca yoktur.
-Astımı ve alerjik riniti olanlar gerektiğinde ilaç kullanmaları koronavirüse karşı korunmada çok kıymetlidir.
-Koronavirüs aşıları ve alerji aşıları orucu bozmaz.
-Astım ilaçlarından sprey ve buhar biçiminde olanlar, alerjik nezle ilaçlarından burun spreyleri orucu bozmaz.
-Alerji aşılarını ve koronavirüs aşılarınızı sabah saatlerinde yaptırın.
-Sahura yakın bol sıvı alın, reflü yapan besinlerden ve çok fazla besin tüketmekten kaçının.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
