Hava
-
Klima ile dış sıcaklık ortasında en fazla 7 derece olmalı yoksa…
Bunaltan yaz sıcaklarında hepimizi ferahlatan, hayatımızın vazgeçilmez teknolojilerinden biri olan klimalar, birtakım şartlara dikkat edilmezse, farklı sağlıksızlıkların ve sıhhat meselelerinin…
Devamını Oku » -
Yazın spor yaparken bu kusurlardan kaçının!
Yaz sıcakları ve ağır nemin yeterlice bunalttığı bugünlerde açık havada yürüyüş ve spor yapmak da güçleşti.
Devamını Oku » -
Yaz Gribinden Korunmak İçin Klima Kullanmanın 7 Altın Kuralı
Yaz aylarının gelmesiyle bireylerde ateş, halsizlik, kas ağrıları üzere grip belirtileri görülebiliyor.
Devamını Oku » -
Klima Çarpması Nasıl Önlenir
Beden sıcaklığımızın artması sonucunda serinlemek için klima açtığımızda bedenimiz bir anda soğuk havaya maruz kalıyor. Ortamda klima sebebiyle oluşan bu…
Devamını Oku » -
Bayram paklığı yaparken sıhhatsiz olmayın
Astım ve alerji sağlıksızları başta olmak üzere bayram paklığı yaparken, hijyen eserlerinin kullanılması ve havalandırma konusunda herkes dikkatli olmalı
Devamını Oku » -
Sinüzite Karşı 8 Tesirli Önlem!
Yüz kemiklerimizin içindeki hava odacıklarının çok mukus salgılamasına bağlı olarak bu bölgelerde ağrı, basınç ve akıntı oluşmasına ‘sinüzit’ deniyor.
Devamını Oku » -
Bahar Aylarında Göz Enfeksiyonuna Dikkat Edilmeli
Bahar aylarında tabiat yine canlanır ve güzelleşir. Lakin bu coşkulu periyot, sıcaklıkların artması ve nemli havanın tesiriyle göz enfeksiyonlarına yer…
Devamını Oku » -
Çoklu Virüsler Çocukları Tehdit Ediyor!
Kıştan bahara geçiş yaptığımız bugünlerde hava sıcaklığındaki değişkenliğin de tesiriyle çocuklarda üst teneffüs yolu enfeksiyonları çok sık görülüyor.
Devamını Oku » -
Akciğerlerimiz hakkında kısa bilgiler
Akciğerlerimiz Hakkında Kısa Bilgiler Gayem, sağlıksızların kendi semptomlarını tanıyıp anlamalarını sağlamak. Zira birçok sağlıksızlıkta ‘hikaye’ tanıya giden yolun yarısıdır. Biliyor…
Devamını Oku » -
İstanbul, N02 maruziyeti manasında dünyada 9. sırada!
Büyük kentlerde hava kalitesi gün geçtikçe azalırken; kış aylarında bu durum ağır olarak hissedildiğinden, bulunduğumuz ortamda kaliteli hava solumanın ehemmiyeti…
Devamını Oku »