Sonbahar aylarıyla birlikte üst teneffüs yolu enfeksiyonlarında (ÜSYE) artış gözlemleniyor. Bilhassa okulların açılması, birçok kurumun tam çalışmaya geçmesi ve en kıymetlisi pandemi sürecinin uzaması nedeniyle korunma önlemlerinde toplumsal motivasyonun düşmesi bu durumun en büyük nedeni olarak gösteriliyor. Bununla birlikte Covid-19’a mahsus koku ve tat alma duyularının kaybı üzere bulgular da yeni varyantlarla birlikte ortadan kalktığı için bu sağlıksızlıkların ayrımını yapmak zorlaşıyor. Bu nedenle PCR testi uygulanarak gerçek teşhis konulması değer taşıyor. Memorial Bahçelievler Sağlıksıznesi Kulak Burun Boğaz Sağlıksızlıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Burak Karabulut, Covid-19 ve üst teneffüs yolu enfeksiyonları hakkında bilgi verdi ve korunma için tekliflerde bulundu.
PCR testi hala ayırıcı teşhis sistemi olarak kıymetini koruyor
Son devirlerde artık Covid-19’un yeni varyantları, üst teneffüs yolu enfeksiyonlarıyla çok sık karışmaya başlamıştır. Bu nedenle sağlıksızneye başvuran sağlıksızlarda öncelikle PCR testi ile Covid-19 ekarte edilmelidir. Zira yapılan çalışmalarda da bilhassa aşı olan sağlıksızlarda yalnızca burun akıntısı, baş ağrısı, öksürük üzere bulgularla da Covid-19’un başlayabildiği gösterilmektedir. Korona dışındaki üst teneffüs yolu enfeksiyonları da bu tip bulgularla geldiği için birbirine karıştırılmaya başlanmıştır. Şu an için var olan çalışmalar ve bilgiler ışığında yalnızca fizik muayene ile bunları birbirinden ayırt etmek şimdi mümkün değildir. Bu nedenle bilhassa yetişkin sağlıksızlarda PCR testi hala ayırıcı teşhis manasında değer taşımaktadır.
Burun akıntısı olduğu için Covid-19 olmadığını düşünenlerin oranı artıyor
Burun akıntısı olduğu için Covid-19 olmadığını düşünen, hasebiyle sağlıksızneye başvurmadan gündelik hayatında toplum içine karışmaya devam eden ya da sağlıksızneye başvursa dahi Covid-19 olmadığını sav ederek PCR testini reddeden sağlıksızların oranı artmaktadır. Bu nedenle toplumun bu bahiste farkındalığının artması gerekmektedir. Üst teneffüs yolu enfeksiyonlarıyla Covid-19 ayrımı bu kış döneminde büyük bir sorun olmaya devam edecek üzere gözükmektedir. Yakın vakitte bir tahlil bulunacağına dair net bir bulgu şimdi bulunmamaktadır.
Korunma önlemlerindeki motivasyonunuzu kaybetmeyin
Geçtiğimiz sene korunma önlemlerine daha çok dikkat edilmesinden ötürü üst teneffüs yolu enfeksiyonları çok fazla görülmüyordu. Lakin bu sene soğuk algınlığı hadiseleri arttı. Hem geçen sene bu periyotta okulların açılmamış olması, hem birçok işyerinin konuttan ya da kısa çalışma kapsamında çalışıyor olması hem de birinci başlardaki motivasyonun kaybolmasından ötürü korunma önlemlerine eskisi kadar dikkat edilmemesi ve toplumda günlük hayatın neredeyse Covid-19 hiç yokmuş üzere devam ediyor olması üst teneffüs yolu enfeksiyonlarında artışa neden olmuştur. Tıpkı vakitte olağan ki üst teneffüs yolu enfeksiyonları Eylül-Ekim ayı üzere hava sıcaklıklarındaki ani değişimlerle birlikte zati doğal olarak artmaktadır.
Covid-19 ve üst teneffüs yolu enfeksiyonlarından korunmak için 7 öneri
- En büyük tedbir başta enfeksiyona yakalanmamaktır. Pandeminin uzaması korunma tedbirlerinde birinci periyotlardaki motivasyonun kaybına neden olmuştur. Her ne kadar maskeler taşınsa da arkadaş ortamlarında, ofislerde mecbur kalmadıkça takılmamaya başlanmıştır. Bu nedenle birinci başta değerli olan maske, aralık ve paklık kurallarından ödün vermemektir.
- İkincil olarak sıhhatsiz olunduğunda maskeyi muhakkak çıkarmamak, mümkün olduğunca öteki şahıslardan izole olmak ve bir kulak burun boğaz uzmanının denetiminde gerekli tedaviye başlamak gerekmektedir. Buna karşın birkaç gün içerisinde toparlama kaydedilmezse PCR testi yapılmalıdır. Zira Covid enfeksiyonu olup olmadığımızı öğrenmemek; kendimiz için, ailemiz için ve temaslı olduğumuz tüm toplumsal etrafımız için tehlike yaratmaktadır. Sağlıksıznın kendisi tahminen hafif atlatabiliyorken temaslı olduğu bireylerden biri yahut birkaçının hayatını tehlikeye atıyor olabilmektedir.
- Önemli öteki bir nokta ise aşılamanın yaygınlaşmasıdır. Aşılamanın sürat kesmeden devam etmesi ve vakti gelip hak tanınan tüm bireylerin Sıhhat Bakanlığı’nın onayladığı aşı takvimine uygun biçimde bu hakkını kullanması değer taşımaktadır.
- Pandemi sonrası rafine ve paketlenmiş yiyeceklerin yüksek oranda tüketilmesi, bilhassa metropol yaşantısında kaliteli besinlerin tüketilmemesi üzere nedenlerle bilhassa C ve D vitamini ile çinko, magnezyum üzere hayatımız için kritik kıymete sahip olan vitamin ve elementlerin değerini uygunca artırmıştır.
- Renkli sebzeler ve mevsim meyvelerinin taze olarak tüketilmesi kıymetlidir. Bağışıklık direnci bilhassa bu periyotta kırılmamalıdır. Virüsle her karşılaşan sıhhatsiz olmaz. Kimi şahıslar sıhhatsiz olmadan geçirebilir. Fakat şayet esasen bağışıklık sistemi zayıflamışsa, dudaklarda uçuk çıkıyorsa, grip ya da nezle varsa ve koronavirüs enfeksiyonuyla karşılaşılırsa bu kişinin daha ağır sıhhatsiz olma ihtimali; sağlam bir bağışıklığın karşılaştığındaki sıhhatsiz olma ihtimalinden çok daha fazladır. Bu nedenle tetikte, sağlam ve dirençli durmak zorundayız. Bu da sağlıklı beslenme ve sağlıklı bir ömür biçimini benimsemekten geçmektedir.
- Bu periyotta hava değişimi yüksek oranda yaşanmaktadır. Sabah üşüyüp, öğle sıcaklayıp, akşamüzeri tekrar üşümek mümkündür. Terin kişinin üzerinde kuruması çok yaygın olarak yaşanabilmektedir. Bu nedenle tüm bu şartlara uygun olarak örneğin yanına şemsiye almak, tıpkı vakitte öğle sıcaklandığında çıkarılabilecek ince bir hırka giymek üzere ayrıntılara dikkat etmek değerlidir. Bu havalar soğuk algınlıklarının en sevdiği havalardır.
- Son olarak toplu ortamlardan toplu etkinliklerden mümkün olduğunca uzak kalıp, maske, uzaklık, hijyen kurallarına uyup bağışıklık sistemini zinde ve dinç tutarak bu süreci daima bir arada atlatacağız.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı<br>
steroid sipariş
