Enerji
-
Sabah dinç kalkmanın yolları
Hava değişimi yahut gerilim üzere çeşitli nedenlerden ötürü sabah erken saatlerde yataktan ayrılmak çoğu kişi için epey sıkıntı bir durum haline…
Devamını Oku » -
Çocukluk Periyodunda Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Oluşturmanın Ehemmiyeti
Uzmanlar, beslenmenin bireyin bilhassa gelişim çağında hayati kıymete sahip olduğunu vurguluyor.
Devamını Oku » -
Ünlü isimler Enerjisa Güç’ün ‘Daha Düzgün Bir Gelecek’ lansmanında bir ortaya geldi
Enerjisa Güç öncülüğünde Türkiye’nin ekonomik verimliliğine katkı için kurulan ‘Daha Düzgün Bir Gelecek’ platformunun lansman toplantısında kamu, iş dünyası, akademi…
Devamını Oku » -
Obezite Global Sıhhat Sorunu Olmaya Devam Ediyor
Obezite, yanlış beslenme ve hareketsiz hayatın neden olduğu bir sıhhat problemidir ve görülme sıklığı giderek artmaktadır. İstanbul Okan Üniversitesi Sağlıksıznesi…
Devamını Oku » -
Sahurda maydanoz ve dereotu ağız kokusunu önlüyor, tok tutuyor…
Bu besinler ile oruç tutmak daha rahat olacak!
Devamını Oku » -
Sağlıklı iftar sofrasında neler olmalı?
İftardan sonra tüketilen 8-10 bardak su böbrek yükünü dengeliyor
Devamını Oku » -
Akupunktur
Akupunktur, Beş elementin dengesizliğinden kaynaklanan sağlıksızlıklara müdahale etmede kullanılan en entkili tedavi metodudur.
Devamını Oku » -
Neden az ve sık beslenme?
Her vakit günde 6-8 öğün yemek yenmesi söylenir durur. Günde 6-8 öğün yemek de hedef, 6-8 defa az ve sık…
Devamını Oku » -
Akupunktur nedir?
Akupunktur,cilt üzerindeki belli noktalara çok ince iğnelerin batırılmasıyla bu noktaların uyarılması aslına dayanan geçmişi 5000 yıl öncesine dayanan klasik bir…
Devamını Oku » -
Mucize diyetler !!!!
Son vakitlerde uzun ve sağlıklı hayat ve diyet konusu herkesin bildiği ve az çok, doğru- yanlış bir şeyler söyleyebileceği bir…
Devamını Oku »