<
<
<
<
Diş Sağlığı

PANİK ATAK HİPNOZLA TEDAVİ EDİLEBİLİR Mİ

Heyecanınızı denetim edemeyip beninizi denetim altına almaya başladıysa, nefes alamıyor yahut kalbiniz yerinden fırlayacakmış üzere hissediyorsanız, hudutlarınız boşalıyormuş üzere kendinizi çok makûs hissediyorsanız PANİK ATAK olabilirsiniz. Bağışıklık sistemi üzere hudut sistemi de çökebilir ve dışardan anlaşılan bir şey olmasa bile bu içerde bir zelzele üzere yaşanır ve kişinin istikrarını alt üst edebilir. Çok gerilim, duygusal problemler, tükenmişlik sendromu, çok mutsuzluk, güvensizlik, telaş bunlara neden olabilmektedir.

Panik Atak Belirtileri

Birdenbire gelişen dehşetler, kabin ritimsiz yahut süratli çalışması, terleme, ölecekmiş yahut bayılacakmış üzere hissetmek, nefesin yetmemesi, boğulacakmış üzere hissetmek en besbelli fizyolojik özelliklerdendir. Kişi kendini ansızın bir dehşet içinde bulur ve çok kalp çarpıntısı, terleme üzere birtakım fizyolojik belirtiler gösterir. Yalnız kalmak istemez ve çabucak bir doktora gitme gereksinimi duyar.

Panik Atak ve Toplumsal Fobi Birbiriyle Karıştırılır

Terleme, çok heyecanlanma, ortamdan kaçma, çok sıkılma, bedensel yansılarını denetim edememe durumu toplum önünde konuşmak durumunda kalan, toplumsal ortamlara girmekten kaçınan, buna zorlandığında ise kendini çok makûs hissedenler aslında “Sosyal Fobi Sendromu” yaşarken. Panik atak geçiren nerde ne vakit nasıl olacağını kestirmediği ani bir duygusal boşalmayla bu durumu yaşar ve toplumsal fobik’lere nazaran daha şiddetli yaşar. Toplumsal fobisi tetiklenen tabip aramazken panik atak sağlıksızsı doktora muhtaçlık duyar.

Panik atağa sebep olabilecek öteki ihtimaller;

  • Taciz

  • Yaşamsal değişiklikler

  • Sağlıksızlık

  • Alakayla ilgili telaşlar

  • Epilepsi

  • Depresyon,

  • Çok kahve tüketimi,

  • Sevilen birinin ölmesi

  • İş yahut okulla ilgili değişiklikler yahut sorunlar

  • Tiroid sağlıksızlığı,

  • Zihnin çok uyarılması

  • Kalp sağlıksızlıkları,

  • Vitamin yetersizliği,

  • Kan şekeri düşmesi,

  • Kapalı ortamlarda uzun mühlet kalmak

  • Uyuşturucu yahut uyarıcı unsurlar kullanmak

Panik Atağı Neler Tetikler?

Panik atak çok telaşlı bir zihinsel durum karşısında vücudun savunma sistemlerini harekete geçirmesi ile birlikte vücutta oluşan anomaliler diyebiliriz. Mesela haberleri izlerken mevt haberleri verilen birinin sizin tanıdığınız biriyle isim benzerliği olması bunu tetikleyebilir ve vakitle yalnızca haberleri izlerken birden bu durum atağa dönüşebilir. Bu durumda tetikleyici düzeneğin deşifre edilmesi ve bilinçatının kayıtlarından temizlenmesi gerekir.

Panik Atak İlaçsız Tedavi Olur Mu?

Kişinin ataklara karşı yansısının şiddetine ve gereksinimine nazaran ilaç başlanıp başlanmayacağına karar verilir. Başlangıçta ilaçlı tedavi yararlı olabilir. Daha sonra bu ilaçlara bağımlılık geliştirmemesi ve olağan reaksiyonlarına dönebilmesi için panik atak sağlıksızlarına hipnoterapiden yararlanabilir.

Panik Atak Kimlerde Görülür?

Her yaş ve bölümden panik sağlıksızsı olabilir. Dünyada görülme sıklığı hayatları boyunca her 100 bireyden 3-4 kişi panik sağlıksızlığına yakalanabilir. Bayanlarda bu oran erkeklere nazaran 3 kat fazladır. Ailede bu sorunu yaşayanlarda da bu oran artmaktadır. Hususun yalnızca ruhsal kaynaklı olduğunu söylemek mümkün değil. Genetik ve nörolojik bulguların mevcut sağlıksızlıkların yan tesiri olarak da çıkabildiğini göstermektedir.

Panik Atakta Hipnoz En Tesirli Tahlillerden Biridir

Bilinçaltına ne öğrettiyseniz yüzeyde bunu yaşarsınız. Korkmak, üzülmek, sevinmek, takıntılar, mutsuzluklar, acılar daima öğretilmiştir. Bu durumda bilinçaltındaki bilgileri yine çerçevelemek suretiyle sıhhat davranışı kodlayabiliriz . Bilinçaltında “öğrenilmiş çaresizlikleri” yine kodlayarak programladığımızda panik atak sorun olmaktan çıkıyor. Bu sorunun fizyolojik bir temeli olup olmadığını araştırmak ve hekiminiz da uygun görürse tamamlayıcı bir tedavi olarak hipnozdan yararlanılabilir.

Panik Atak Sağlıksızlarının Düzgünleşme Oranları Nedir?

Durumunu kabul edip yardım alanlardan yola çıkarsak bu oran %80 diyebiliriz. İlaçla tedaviye kısa mühlet içinde yanıt verebilir. Kalıcı bir tedavi psikoterapi yahut hipnoterapi düzgünleşme oranını arttıracağı söylenebilir.   

Bu yazının telif hakkı Adil Maviş’e aittir. Kaynak gösterilerek yayınlanabilir. Makaledeki bilgilere dayanarak rastgele bir teşhis ve tedavi uygulanamaz. Adil Maviş kendi geliştirdiği ve kişinin içsel dinamiklerini en üst düzeyde kullanılabilmesine dayalı koçluk ve kişisel danışmanlık hizmeti vermektedir. Bu bağlamda alacağınız hizmet teşhis ve tedavi kapsamında değildir. 

steroid sipariş

Please follow and like us:
Etiketler

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir