Obsesif kompulsif bozukluk bayanlarda daha sık görülüyor
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB); obsesyon yani takıntılı fikirler ve kompulsiyon olarak isimlendirilen, yineleyici davranışların oluşturduğu ruhsal bir sağlıksızlık. Obsesif kompulsif bozukluğun 50 şahıstan birinde görüldüğünü lakin her takıntıya obsesif kompulsif bozukluk demenin gerçek olmadığının altını çizen Anadolu Sıhhat Merkezi Uzmanı Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Her insanın çeşitli hususlarda kendine nazaran takıntıları olabilir. Örneğin; her gün tıpkı bardaktan su içmek isteyebilirsiniz yahut paklık için saatler harcıyor olabilirsiniz lakin bu takıntılara sağlıksızlık demek için günlük ömrünüzü olumsuz istikamette etkilemesi, rutin işlerinizi engellemesi ve sizi epeyce çaresiz, dertli hissettirmesi gerekir. Obsesif kompulsif bozukluk istatiksel olarak çoklukla 20’li 30’lu yaşlarda başlıyor olmasına karşın okul öncesi dahil her yaş kümesinde görülebildiği unutulmamalıdır” açıklamasında bulundu.
Kadınlarda ortalama 22-23 yaşlarında, erkeklerde ise 16-17 yaşlarında ortaya çıkan obsesif kompulsif bozukluk, erkeklerde bayanlara oranla daha erken yaşlarda görülmesine karşın bayanlarda rastlanma oranı daha fazla olan bir rahatsızlıktır. Halk ortasında “takıntı” sağlıksızlığı olarak bilinen obsesif kompulsif bozukluğun kişinin günlük alışkanlıklarını bilhassa de iş hayatını olumsuz tarafta etkileyen bir sağlıksızlık olduğunu belirten Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Sağlıksızlar kendilerini huzursuz eden kanılardan kaçıp rahatlamak hedefiyle tekrarlayan davranışlara yönelirler. Kişinin kanılarının yarattığı anksiyete ortaya kimi ritüeller yahut rutin davranışlar çıkarabilir ve sıhhatsiz bu ritüel yahut rutin davranışları acil bir formda gerçekleştirme muhtaçlığı hissetmeye başlar. Kişinin zihninde denetim edemediği dürtüler ve fikirler olabilir. Şahsa nazaran bu durum mantıksız gelse bile kendini, tekrarlayan o hareketi yapmaktan alıkoyamaz. Ekseriyetle bu aksiyonu gerçekleştirmezse başına berbat bir durum geleceği hissine kapılabilirler” dedi.
Takıntılar hayatınızın denetimini elinizden alabilir
Kontrol takıntısı olan bireylerin, ocağın yahut kapının kapalı/kilitli olduğunu tekrar tekrar denetim etme muhtaçlığı hissettiklerini söyleyen Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Temizlik ile ilgili takıntıları olan şahıslar ise genelde kir yahut mikrop bulaşacağından korktuklarını söyleyerek ellerini yahut eşyalarını tekraren yıkar, konutlarını çok sık aralıklarla ayrıntılı temizler. Kişi tekrar de pak olduğundan emin olamaz. Vakit zaman sağlıksızlar; yürürken adımlarını saymak, sıraya koyduğu işleri yapmadan konuttan çıkamamak yahut kaç kere nefes alıp verdiğini saymak üzere rahatsızlık verici davranışlara yönelebilirler. Bu durum kişiyi epeyce yorar ve tedavi edilmediğinde gün geçtikçe içinden çıkılamaz bir durum haline gelir” formunda konuştu.
Obsesif Kompulsif Bozukluk tedavisinde öncelikli hedef sağlıksıznın korkularının azaltılması
OKB tedavisinde bilişsel davranışçı terapi yolu ile ilaç tedavisinin senkronik bir halde uygulanması gerektiğini belirten Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Tedavide, sağlıksızlardaki kanıların oluşturduğu ağır sorumluluk duygusu ve bu hisle birlikte gelen kaygı/stres düzeyini azaltmak amaçlanır. Buna ek olarak psikodinamik terapiler de tedavi sürecine katkı sağlamaktadır” dedi.
Mikrop yahut sağlıksızlıklardan çok derecede korkmak OKB belirtilerinden biri
Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, obsesif kompulsif belirtilerini şöyle özetledi: “Mikrop yahut sağlıksızlık bulaşmasından çok derecede korkmak, şeytanca kanılara kapılmaktan korkmak, daima tertipli olmaya çalışmak (örneğin günlük işleri daima belli bir sıraya nazaran yapmak) ve tertip bozulduğunda huzursuz olmak, kusur yapmaktan korkmak, günahsız insanlara ziyan vermekten korkmak, rutin işleri kesinlikle sayı sayarak yapmak, eşyaları tekrar tekrar düzeltmek yahut dizmek, kapının kilitli olup olmadığını yahut ocağın kapalı olup olmadığını daima tekrar etmek, çok kısa bir vakit dilimi içinde gerekli gereksiz duş almak yahut el yıkamak, paklığa çok fazla vakit ayırmak, ne maddi ne de manevi bir mana taşımayan hatta tahminen çöpe atılma vakti gelmiş eşyaları biriktirmek, kimi sözleri tekrarlamadan duramamak, daima olarak öteki insanlara karşı rezil olma korkusu taşımak, çok mükemmeliyetçilik, her şeyden ve herkesten kuşku duymak ve bu kuşkular yüzünden olağandan daha fazla inanç muhtaçlığı hissetmek, sevdiği insanların başına berbat şeyler geleceği hissine kapılmak…”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
