İnsan, yapılan bir araştırmaya nazaran günde 6 bin fikir düşünüyor. Bu kanıların ortalama 2 bine yakını istemsiz ve denetim dışı insanın aklına gelmektedir. Aklımıza bir niyetin gelmesi, düşündüğümüz şeyi istediğimiz ya da o niyetin bizi temsil ettiği manasına gelmez.
Mesela elinde bıçak varken ”acaba çocuğuma ziyan verebilir miyim?”, “sanki içindeki ses balkondan at” diyor, “acaba eşcinsel miyim?”, “Acaba bir gün ortamda çığlık atar ya da çırıl çıplak soyunur muyum?” Diye fikirler aklıma geliyor. Peki ben bunları istemiyorsam, neden o vakit bunlar aklıma geliyor?
İstenmeyen kanılar neden zihinde yer kaplar?
İşte karşılık;
– Aklına gelen olumsuz ve sana uygun olmayan fikirler, istemsiz fikirlerdir. Her beşere gelir…
– Bir şeyi düşünmek, onu istediğin ya da o özellikleri taşıdığın manasına gelmez. İnsan aklında her şeyi geçirebilir. Kabahat aksiyonla ölçülür, fikir ile değil.
– Şayet istemiş olsaydın, düşündüğünde makûs hissetmezdin.
– İstemsiz kanıyı düşünmemeye çalışmak, onu bastırmak için daha çok düşünmeye neden olur.
– Zihnine istemsiz niyet gelirse “aklıma gelebilir ancak bu benim bu kanıyı istediğim ya da taşıdığım manasına gelmez” diyerek cevaplamalıyız.
– Şayet “ya ilerde şöyle olursa” ile ilgili bir niyet ise ”onu o vakit düşünürüm” halinde yanıtlar vermeliyiz.
Aile, Evlilik ve Bağ Danışmanı
Serhat Yabancı
