DİYABETTE SAĞLIKLI ÖMÜR ÖNERİLERİ
Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam”
semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi Öğretim
Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden, diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizin
önemine dikkat çekti.
Beylikdüzü Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” konulu
seminer düzenledi. Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşen aktiflikte, Çukurova
Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve
egzersizin değerine dikkat çekti. İlçe halkı tarafından büyük ilgi gören seminere katılanlar diyabete ilişkin
merak ettiği tüm sorulara cevap buldu.
“Koruyucu tedbirlerimizi en üst seviyeye çıkarmalıyız”
Diyabetin önemli bir sıhhat sorunu olduğunu tabir eden İstikametten, kişinin hayat kalitesini bozan sağlıksızlığa
yakalanmamak için sağlıklı beslenmeye vurgu yaptı. İstikametten, “Diyabetli sağlıksızların görülme sıklığı artarken
görülme yaşı da düşüyor. Bunun en temel nedeni, sıhhatsiz beslenme dediğimiz fastfood stili beslenme ile
paketli ve hazır yiyecek tüketiminin artmasıdır. Kent ömrünün getirdiği gerilimi de eklerseniz hepimiz birer
sağlıksızlık adayıyız aslında. Şeker sağlıksızsı olmak istemiyorsak sağlıklı beslenmeliyiz. Günlük fiziksel
aktivitemizi de artırarak esirgeyici tedbirlerimizi en üst seviyeye çıkarmalıyız” dedi.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
<br>
steroid sipariş
