Depresyon Nedir?
Depresyonun son vakitlerde sıklıkla toplumsal ortamlarda konuşulduğuna ve bireylerin vakit zaman ‘bugün depresyondayım, üstüme gelme’ ‘kendimi makus hissediyorum, sanırım yeniden depresyona girdim’ üzere tabirler kullandıklarına şahit olmuşuzdur.
Lakin depresyon bizim günlük hayattaki kısa müddetli ruhsal değişimlerimizden çok daha önemli ruhsal bir sıkıntıdır.
Depresyondaki birey kendisini daima üzgün, mutsuz, karamsar, çökkün, çaresiz ve yalnız hisseder.
Eşlik eden niyetlere baktığımızda kişinin kendisini bedelsiz, değersiz gördüğü, hayatın ve yaşamanın anlamsız olduğu fikrine takılı kaldığı görülür.
Bu fikir ve hisler ağırlaştıkça şahısta fizyolojik ve davranışsal manada da birtakım problemler ortaya çıkabilir. Konsantrasyon zahmeti, uyku bozuklukları, yeme bozuklukları, öfke patlamaları gibi…
Ruhsal takviye alınmadığı takdirde intihar niyetleri ve teşebbüslerine kadar varabilir ne yazık ki.
Bu belirtileri yaşayan bireylerin vakit kaybetmeden psikoterapi takviyesi alması hayli değerlidir.
Uzman tarafından gerekli görüldüğü takdirde bir psikiyatri uzmanından da yardım alınarak tedavi sürdürülür.
